Allergie au Chat : Causes, Symptômes et 5 Solutions Efficaces

L'allergie au chat est un problème courant qui touche de nombreuses personnes à travers le monde. Les symptômes peuvent varier, allant des éternuements fréquents à une gêne respiratoire persistante, rendant parfois la cohabitation avec un félin difficile. Cet article explore en détail les causes de cette allergie, les signes à surveiller, et les solutions pour atténuer ses effets.

femme toux à cause de l'allergie au chat


 Comprendre le rôle de la protéine Fel d1, principale responsable des réactions allergiques, est essentiel pour adopter les mesures adéquates et continuer à vivre sereinement avec votre compagnon à quatre pattes. Que vous cherchiez à prévenir les symptômes ou à trouver des moyens efficaces de les gérer, ce guide complet vous offre toutes les réponses dont vous avez besoin.

Causes de l'Allergie au Chat

L'allergie au chat est principalement causée par la protéine Fel d1. Cette protéine se trouve dans la salive, le sébum (sécrété par les glandes sébacées), l'urine et les larmes du chat. Lorsqu'un chat se lèche, cette protéine se dépose sur ses poils et se répand sur les objets en contact avec l'animal, tels que les tapis, le lit, ou encore le canapé.

 Contrairement aux croyances populaires, ce ne sont donc pas les poils eux-mêmes qui sont allergènes, mais la protéine qu'ils transportent.

La production de la protéine Fel d1 est influencée par les hormones sexuelles, ce qui explique pourquoi les chattes stérilisées et les chats castrés ont tendance à être moins allergisants. Pour en savoir plus sur les avantages de la stérilisation et de la castration chez les chats, consultez notre article complet ici

 Symptômes de l'Allergie au Chat

Les symptômes d'une allergie au chat peuvent varier en intensité, mais incluent généralement :

- Éternuements fréquents.

- Congestion nasale et nez qui coule.

- Démangeaisons au niveau des yeux, du nez, ou de la gorge.

- Yeux rouges et larmoyants.

- Gêne respiratoire (sifflements, toux).

- Éruption cutanée après contact avec un chat.

Ces symptômes peuvent se déclencher immédiatement après l'exposition à un chat ou apparaître plusieurs heures après le contact.

 Solutions pour Diminuer les Symptômes de l'Allergie au Chat

Si vous êtes allergique aux chats mais ne souhaitez pas vous séparer de votre compagnon félin, plusieurs mesures peuvent être prises pour réduire les symptômes :

 Limiter le dépôt de poils

  • Brosser régulièrement le chat pour éliminer les poils morts.
  • Passer l'aspirateur fréquemment sur les sols, moquettes, et tapis.
  • Utiliser un rouleau adhésif pour enlever les poils des meubles, coussins, et vêtements.
  • Recouvrir les meubles avec des housses facilement lavables.
  • Interdire l'accès du chat à certaines zones, comme la chambre à coucher ou les placards à vêtements.

 Assurer une bonne hygiène au chat

  • Nettoyer régulièrement les yeux, les oreilles, et les coussinets du chat.
  • Se laver les mains après avoir touché le chat et changer sa litière quotidiennement.
  • Déléguer les tâches de brossage et de nettoyage de la litière à une personne non allergique, si possible.

 Aérer quotidiennement l'intérieur

  • Une bonne circulation de l'air est essentielle pour réduire la concentration d'allergènes dans votre maison. Il est recommandé de :

    • Ouvrir les fenêtres chaque jour pendant au moins 10 à 15 minutes, même en hiver, pour permettre à l'air frais de circuler et de renouveler l'air intérieur. Cela aide à disperser les particules allergènes en suspension dans l'air.

    • Créer des courants d'air croisés en ouvrant des fenêtres ou des portes opposées pour améliorer la ventilation et éliminer efficacement les allergènes.

    • Investir dans un purificateur d'air équipé d'un filtre HEPA (High Efficiency Particulate Air). Ces purificateurs sont conçus pour capturer jusqu'à 99,97 % des particules en suspension dans l'air, y compris les squames de chat et autres allergènes. Placez le purificateur dans les pièces où vous passez le plus de temps, comme le salon ou la chambre à coucher, pour maximiser son efficacité.


purificateur d'air pour réduire les allergènes des chats dans la maison
    • Maintenir une humidité relative autour de 40-50 % à l'intérieur de la maison. Un taux d'humidité trop élevé peut favoriser la prolifération de moisissures, qui aggravent les allergies, tandis qu'un taux trop bas peut assécher les voies respiratoires.

Utiliser des médicaments pour prévenir les allergies

Les antihistaminiques peuvent aider à limiter les symptômes. Il est recommandé de consulter un médecin ou un pharmacien avant leur utilisation.

Se faire désensibiliser

La désensibilisation, également appelée immunothérapie, est une solution à long terme pour les personnes souffrant d'allergies aux chats. Ce traitement vise à réduire progressivement la sensibilité du système immunitaire à l'allergène.

  • Consultation initiale avec un allergologue : Avant de commencer la désensibilisation, il est essentiel de consulter un allergologue qui effectuera des tests pour confirmer votre allergie aux chats et évaluer si vous êtes un bon candidat pour ce traitement.

  • Processus de traitement : La désensibilisation consiste en une série d'injections sous-cutanées de doses progressivement croissantes d'extraits d'allergènes (dans ce cas, la protéine Fel d1). Ces injections sont administrées régulièrement, généralement une fois par semaine au début, puis à intervalles plus longs sur une période de 3 à 5 ans. L'objectif est de rendre le corps tolérant à l'allergène et de réduire les symptômes allergiques.

  • Résultats et bénéfices : Bien que le traitement puisse prendre plusieurs mois avant de montrer des résultats significatifs, beaucoup de patients ressentent une réduction notable des symptômes allergiques au fil du temps. Dans certains cas, les patients peuvent même atteindre une quasi-absence de symptômes en présence de chats.

  • Suivi et gestion des effets secondaires : Comme toute intervention médicale, l'immunothérapie comporte des risques, bien que les effets secondaires soient généralement légers, comme des rougeurs ou des démangeaisons au site d'injection. Il est crucial de suivre les instructions de votre allergologue et d'assister à toutes les consultations de suivi pour ajuster le traitement si nécessaire.

 Adopter un chat hypoallergénique

Certaines races de chats produisent moins de protéines allergènes, rendant les réactions moins fréquentes. Les races recommandées incluent :

  • Le Sphynx
  • Le Bengal
  • Le Bleu Russe
  • Le Balinais
  • Le Sibérien

Diagnostic et Traitement de l'Allergie au Chat

Le diagnostic de l'allergie au chat peut être confirmé par des tests cutanés, des tests sanguins, ou l'évitement temporaire du contact avec les chats. Une fois l'allergie confirmée, un médecin ou un allergologue pourra prescrire des traitements adaptés, tels que des antihistaminiques, des décongestionnants, ou des corticostéroïdes. Pour ceux qui souhaitent une solution à long terme, l'immunothérapie est une option envisageable.


L'allergie au chat, bien que courante, peut être gérée efficacement avec une compréhension approfondie des causes et des symptômes. La protéine Fel d1, présente dans la salive, le sébum, l'urine et les larmes des chats, est le principal déclencheur des réactions allergiques. 

En adoptant des mesures préventives telles que le brossage régulier du chat, l'utilisation de purificateurs d'air, et en maintenant une bonne hygiène, il est possible de réduire considérablement les symptômes. Pour les cas plus graves, des solutions comme les médicaments antihistaminiques ou la désensibilisation peuvent offrir un soulagement durable.

 Envisager des races de chats hypoallergéniques peut également être une option pour ceux qui souhaitent minimiser les risques d'allergies. En suivant ces conseils et en consultant un professionnel de la santé, il est tout à fait possible de vivre en harmonie avec un chat, même en étant allergique.


Références: